כוח הנשימה, ה"פראנה" מבוטאת בגופנו כהתגלמויות של בריאותנו, מחשבתנו, הדיבור וכן כל פעולה שלנו. מכאן חשיבותה בהתמודדות עם מצבים מורכבים.

יוגה בטבע אל מול פני השמש העולה 2019 נפגשנו השכם הבוקר לתירגול בזריחה, כבכל ראשית הקיץ, משהו שהפך כבר מזמן למסורת נפלאה. חושך שרר עדיין...

חג היוגה על מפת קרית אונו. יום ה-21 ביוני היה היום הארוך בשנה. זה היה באמת יום מיוחד, אך לא זו הסיבה היחידה. ביום זה נחגג יום היוגה...

במוצ"ש האחרון נפגשנו לעוד ערב מהנה ביחד. נהננו לתרגל יוגה, ולאחר מכן לחוות תמונות, טעמים וצלילים מהודו הכבירה תרתי משמע, בה ביקרנו...

אחת לשנה מארגנים מורי הבריגהו יוגה בארץ, אודי בילו ורונן כץ, ארוע מיוחד במינו: הגעתו של המורה הגדול שיבוג'י מוורנסי שבהודו לביקור בישראל...

רציתי לשתף אתכם בחוויה של סדנה מיוחדת במינה שהעברתי בתחילת השבוע. את היוגה גיליתי מחשיפה לספר של סלבארג'אן יסודיאן "יוגא ובריאות"....